這幾個禮拜來的居家防疫是不是讓你多攝取很多不必要的熱量呢？
甜食、炸物、辛辣食物加上作息不正常以及沒有充足的運動
連皮膚好像都跟著身材一樣走樣了！！！
甜甜的食物雖然很療癒但也會讓皮膚變得粗糙暗沉喔！
高糖分容易造成體內「糖化反應」加速進行
產出大量自由基與氧化壓力造成血管發炎反應，加速肌膚老化
膠原蛋白變少，使肌膚鬆弛降低彈力、出現皺紋等
如果長時間皮膚狀況都沒有好轉就要注意平常甜食的攝取量是不是超標囉!
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